血糖値とたばこ・・（１）

たばこを吸う人は一時期に比べるとかなり減っていると言われています。

しかし、まだたくさんの人が吸っています。

最近は女性の喫煙者が多くなっていると言う統計も発表されていました。

血糖値とたばこの関係について考えてみましょう。

結論から言えばたばこが血糖値に直接関係しているわけではありません。

それではたばこは関係ないかというとそうではありません。

血糖値が高い人は血液の流れがスムーズではありません。

たばこも血液の流れを阻害する要因です。

そのため動脈硬化や心筋梗塞になりやすい状況を作ることになってしまうのです。

健康を考えるのであれば、たばこを止めるのが一番です。