こんにちは りんです。
今日はボディパンプの新曲を
しっかりやり切れて
とっても幸せ💖
晩御飯もいつも以上に
なんだか美味しいです😋
普段はあまり食べない唐揚げさえも
美味しいと感じる
メンタルマジック🪄
もちろん定番の胸肉に
卵は忘れません❣️
最近 実はイタリアンが
私は好きなんだと
気づきました。
2026年は私にとって
さまざまな事が崩れ
新たな土台を作るハードな年で
こんなに泣く❓
ってくらい泣きまくってる。
悔しくて泣いたり、
悲しくて泣いたり、
思い通りにならなくて泣いたり。
でも、
壊れたからこそ
見えたものもありました。
今まで当たり前だと思っていたこと。
自分が本当に大切にしたいこと。
これからどんな自分になりたいのか。
少しずつ、
ひとつずつ、
新しい土台ができてきた気がします。
まだ完成ではないけれど
以前よりも自分の足で
ちゃんと立てている。
そして
美味しいものを「美味しい」と感じて
トレーニングをやり切ったことを
心から幸せだと思える。
そして人の優しさが
痛いほど心に染みる。
そんな小さな幸せを
ちゃんと感じられる
そんな自分に戻ってきたことが
何より嬉しいです😊💖
私は泣いた分だけ
強くなる。
私は崩れた分だけ
もっと強い土台を作る。
