こんにちは りんです。
今日はお客様から
採れたてのかぼちゃを
いただきました🎃✨
可愛い🩷
だけどずっしりとした重みがあり
自然の恵みを感じます☺️
かぼちゃは
ビタミンA・C・Eが豊富で
肌や目の健康
免疫力アップにも嬉しい野菜です。
さらに食物繊維がたっぷりで
腸内環境を整える効果も💛
旬のかぼちゃを食べるだけで
体も心もほっこり
元気になれますよ♪
お客様が食べてもらいたいなって
私を思い出して下さる気持ちに
心まで温かくなります☺️
こうしたつながりが
私の仕事や日々の暮らしを
より豊かにしてくれるんです。
いただいたかぼちゃを使って
早速料理してみました✨
煮物にしてみました。
旬の味わいと栄養を楽しみながら
秋の訪れを感じる
贅沢なひととき💖
素揚げも
美味しかったぁ❣️
ありがとうございます‼️