1332 腹筋チャレンジ中

こんにちは　りんです。

密かに腹筋チャレンジ

しています。

5種類を30秒ずつを

3セット

初めてから

2週間とちょっと

少し効果出てきた⁉️

まだ1カ月経ってませんからね（笑）

まだまだ頑張ります。