こんにちは りんです。
最近 自分のスタジオレッスンの後
ボクササイズに
入ったりしています。
もともと
これと私がレッスンしてる
バーベルエクササイズが好き❤️
だから
楽しくてしょうがない🎵
久しぶりぶりすぎで
動きわからない事も
多々ある
それでも楽しい😊
左肩がダメなので
左フックは肘が上がらず
なんちゃってフックだけど
それでも楽しい😃
新たな発見だけど
私はジャンプニーが
好きみたい
とりゃ〜
って無心で飛び上がると
悩みもうやむやな気持ちも
全てぶっ飛ぶ（笑）
さらに
翌日アッパーなどで
肩周りが解されるのか
痛みが軽減されてることが多い
あとやっぱり人間は
あ〜ゆ〜動作
好きなんだろうな
根本的に