こんにちは りんです。


お知らせですメガホン📣


来月から毎週月曜日 


「アラフォー専用

 簡単ストレッチ」


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1分だけの簡単ストレッチ




飽き性や運動が苦手💔

忙しくて時間がない⏰


そんなあなたのために

Tenchanceは全力で

サポートします✨


もちろん

アラフォー以外の方にも

効果のあるものを

包み隠さず公開していきます😊

 
お楽しみに💖💖💖