「ありがとう」を言うと
脳の回路が「ありがとう回路」になる！！
という話しは
「さいとうひとり氏」を始め有名なものです。
で
思い出したらは歩く時とか心の中で
「ありがとう、ありがとう」とか言ってたのだけど
長続きがしなかったんです！！。
そしたら、ひょんなことから
「カウンターで数えていた」という
須藤元気さんのエピソードを知ったんですよ！！。
いやぁ、メカラウロコ、カウンターで数える～、なに～、それ面白そう！！。
おまけにカウンターってダイソーで１００円で売っているんです。
素晴らしい、ダイソー。
↑
開業時から使っているのでボロボロです！。
あのね、何がいいかって
数える
目に見えるってことが
「長続きする」
「思い出す」ことにつながったんです！。
だってね
ご飯食べるテーブルの上にカウンターを置いておけば
いやおうなしに思い出すから。
あと、１万回になったら
写真みたいにシール貼ってます！！。
裏面はシールでいっぱい！！。
それと、もう一つ発見がありました。
声に出して「ありがとう」というのは
心の中で言うバイブレーションよりもはるかにパワフル！！。
あと、声に出すから余分なことは考えないので
なんか空の瞑想をしている感じです。
脅迫的にはやらず「見かけたら、ちょっとだけやる」
というスタンスが特に良い感じ！！。
ちなみに須藤元気さんは２１万回言ったら確実に自分のバイブレーションが変わったとお話しされてました～。
気がつけば開業当時から
カウンターで
「ありがとう」を数えることは
続いているのです。
１万回を超えるごとに
何か大きな変化があって
本当に効果があるんだなぁと
実感してます。
ちなみに
18万回を超えてます！！。
これから何が起きるか楽しみです (・∀・)
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具体的じゃないほうが効果が高い！。
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「〇〇さんが苦しみから解放されますように」
これだと主観が入った祈りになっちゃう！。
理由は
苦しいは主観だから。
それよりも
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。
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今効果がある具体的な祈りもお伝えしてます！。
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