当院でも見る機会の多い肩関節周囲炎通称“五十肩”ですが、
これ、年をとってもならない人はなりません。
日常生活でのある動作の欠如が主原因だからです。
日常で腕を上に上げる機会を失ってしまうと、
それに必要な筋腱がもうこれらを使わないと体のほうで判断し老化変性してしまいそれが原因で炎症を起こすのです。
それを防ぐためには、日常生活において腕を上げるという機会を増やすことが必要になります。
手が届く範囲内で高めの戸棚に、生活用品を置いておくことを勧めます
主婦だったら、よく使うキッチン小物や掃除小物とかですね。
これ、年をとってもならない人はなりません。
日常生活でのある動作の欠如が主原因だからです。
日常で腕を上に上げる機会を失ってしまうと、
それに必要な筋腱がもうこれらを使わないと体のほうで判断し老化変性してしまいそれが原因で炎症を起こすのです。
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