頚部痛

ムチ打ち症とかの後に起こる慢性的な頚部痛は、
基本的に頚部起立筋が部分断裂し“伸びて”しまい、
頚部の位置が以前より前方に出てしまうため頚部周りの重力負担の変化により起こるものです。
これに対してウチらができることは、
頚部の周囲筋を“強化”することです。
しかしこれ、googleってみればわかると思いますが、
結構大変です。
肩を竦めて緩める運動や両肩部を回す運動、
そして温泉に行くこととかが日常でできることでやはりやることは限られてしまいますが、
接骨院ならば対処法があります。
接骨院の基本療法である電気療法・温熱療法・手技療法にかかられることを勧めます。
温熱療法・電気療法には市販品もありますが、
電気療法のほうはちと高いかもしれません。

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