From 鍼灸整体院WATO 院長 野口歩
＠ 治療室
おはようございます！
鍼灸整体院WATOの野口歩です！
昔、もの凄く楽しみにしていたアニメで
「るろうに剣心」がありました。
今だと実写映画の方が認知度があるかもしれませんが、
僕は絶対にアニメ派。
見た人は絶対に共感してくれると思うのですが、
瀬田宗次郎と剣心の先頭シーンは定期的に見直したくなる描写と迫力。
宗次郎は敵キャラながら非常に魅力的。
他にも斎藤一も魅力的で
「牙突：ガトツ」という技は
剣心の「天翔龍閃：あまかけるりゅうのひらめき」と
同じように我ら中二病が真似した技。
そして、今でも「牙突：ガトツ」はことあるごとに思い出すのですが、
「ガソク：鵞足」という部分が身体にはあって、
これについて説明する時には必ず一人「牙突」に想いを馳せています。
鵞足とは
膝の内側の筋肉が３つ
・縫工筋
・薄筋
・半腱様筋
が鳥の足のように三又でついている部分になります。
ランニングを始め、
サッカーやバスケなどのスポーツはもちろん
意外と変形性膝関節症と言われている方も
「鵞足炎」による痛みが実は痛みの根本的な原因だったり、
非常に大事な部分になります。
まずは３つのストレッチで
どこが一番硬いか確認してみましょう！
一番硬いところだけは
日々のセルフケアでしっかり伸ばしてくださいね！
膝が安定すれば
走るのも怖くないです！
牙突は突進を伴う技なので、
技のクオリティを上げる効果が期待できます！
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鍼灸整体院WATO
野口 歩
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【野口歩のプロフィール】
１４歳から治療業界を志す、
２２歳で日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの資格を取得。
２５歳で鍼灸・按摩マッサージ指圧師の国家資格を取得。
２９歳で独立、慢性腰痛治療院 鍼灸整体院WATOを開業。
痛みの「原因」に対する治療を行い、
その場しのぎではなく、「根本的な改善」を治療理念として、
日々腰痛治療に従事している。
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発行責任者：
二子玉川で唯一の「慢性腰痛」治療院
鍼灸整体院WATO
院長 野口 歩
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