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カウンセラーのまさえです
まさおが生まれてから2年間くらい
ずーーっとイライラしていたんだよねー
頭の中で
あれやらなきゃこれやらなきゃ
ってずっと追われていて
でも
誰も助けてくれなくて
だけど
今思えば
誰も助けてくれなかったわけじゃなくて
誰にも助けさせていなかったんだよね
赤ちゃんのまさおのお世話とか
家のこととか
全部「自分が」やらないといけない
そう思ってたんだよ
だけど
それって本当に自分しかできないこと？
それって本当にやらないといけないこと？
そう考えるようになって
夫にまさおのお世話や家事をお願いしたり
食洗機を導入したりしたのよ
イライラしていたのは
「自分が」って思い込んでたから
そして
イライラしなくなったのは
「自分が」の思い込みをやめて
人にお願いするようにしたから
ちょっとさみしいけど
世の中
私じゃなきゃダメなこと
なんてほとんどないんだよね
自分がやらなくても
代わりに他の誰かがやってくれる
でもそうすることで
その人が役に立てるわけだし
自分も楽になれる
まあ、あれかな
私じゃなきゃいけないことは
まさおに母のぬくもりを伝えることかな
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