22日からの睡眠サイクル
13時就寝→15時半起床→18時就寝→21時起床→3時就寝→10時起床
11時就寝→13時半起床→17時就寝→18時起床→1時半就寝→10時半起床
12時就寝→13時半起床→16時就寝→17時起床→1時就寝→11時半起床
23時半就寝→10時半起床
15時半就寝→17時起床→1時就寝→10時起床
1時就寝→9時半起床
1時就寝→10時半起床→7時半就寝→9時半起床
1時就寝→10時起床
18時就寝→19時起床→2時半就寝→7時起床
昨夜はだいぶ調子乗りました、寝たのは2時半頃。
でも、起きたのはなんと7時！
何ヶ月ぶりの早起きや！？
今日はいい感じかも！
と思ったのも束の間、すぐに睡魔に襲われ、9時半から11時半まで寝ました💤
それからちょっとした仕事を済ませて帰宅し、16時半にもう一度寝る。
そしたら起きたの20時半！
いやいや、結局寝すぎやん！笑
でも明日は絶対に起きなアカンので、今からまた寝ます💤