R70 MTG！

こんばんは

Core Studio 106 のTO-RUです

本日の午前中は、第３回目！となる、こちらのミーティングでした。

日刊新周南新聞社

R70！

今回も、体楽喜楽山口県チームリーダーの田引先生監修のもと、簡単体操を掲載させていただきました

今月号はこんな感じ。

これから寒くなる中で、ぜひ実践していただきたい体操です

11月号にも、70歳以上の方に役立つ情報が満載

お見かけの際は、ぜひ手に取られてください

僕は10ページの下におりますので

 TO-RU