ダイビング実技(^ ^)v

今日は

プールでダイビングの実技でした

(^ ^)

潜るまでの準備って大変ですね

(^ ^;)

で

実際に浅いプールでも

水の中で自由にならない恐怖感と

スイムの癖で鼻で息をする事

口で息して口で吐く

何かに集中すると呼吸が止まっているし・・・

(^ ^;)

でも

中盤になると水の中での動きや

潜水・浮上・器材着脱などがスムーズにできました

スムーズになると楽しいですね

さっ！

この調子で頑張るぞ！！

(^ ^)/