開催されて


ほっとしています

(^ ^)


昨年、ウエットスーツを持っていなかったので


スイムは泳がず


バイクとランのみ


バイクはなんとか100キロ走れましたが、


暑さにやられて~

ランは3キロぐらいで止めました

(^ ^;)


今年は長い距離の練習は一切していませんが、


何とかすべての競技のクリアを

目指したいとと思います(^ ^)


昨年、

バイクパートは100キロで約4時間


今年は3時間45分を目指したいと思います

(^ ^)


ランは20キロ2時間30分


スイムは未知の世界!


ただ、オープンスイムの感触をつかめたらと思います。


洞爺湖 ビックスイム 1.5キロを申し込む予定なので~



昨年、

この合宿で色々な方のアドバイスや励ましがあったから

何とか美幌デュアスロンが完走できました(^ ^;)



また、楽しみたいと思います

(^ ^)


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