４時間
運動し続けて、お腹がへりました
練習後
のび太さんの自宅で焼肉です
参加者１１名ぐらい・・・(^ ^;)
楽しく食べました(^ ^)
練習時、風があり寒かったのですが
焼肉の時は 暑くこんな感じでした？
↓ のび太家のミゼット（犬の名前）
食材も豊富で
↓ 奥のテーブルには肉が乗っています
写真にはありませんが、ガスでたいた米が１升あります。
(^ ^)
皆で楽しく食べ飲みしました
ご飯がおいしく ４杯も食べてしまった・・・体重減少を誓ったのですが・・・
運動した分のカロリー以上の摂取になりました
まあ、楽しかったからいっか！！
その後、ハンドルネーム・チーム外のアラジンさん
の車に乗せていただき、帰宅する事ができました
アラジンさんと
札幌市藤野野外スポーツ交流施設（Fu's snow area）
により、自転車のイベントがあったそうな～
アラジンさんの知り合いの方がいて
電動デュラエースバイクを試乗しました
電動デュラは凄いです！！
いつシフトチェンジしたのかわからないくらい、静かです。
価格３４万円・・・(- -;)
いつかはデュラエースと思いましたが
次はアルテグラデですね
それまでに技術をアップしないと・・・
(^ ^;)
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