昨年はほとんどついていけませんでした
今年こそと思いながら」やりましたが、・・・
練習内容トータル３５００ｍでしたが、３２００ｍにありました。
ついていけず時々、休憩をいれながら・・・
何とか３２００ｍを泳ぎました。
終了後
スイムコーチさんからアドバイスをいただきました。
ありがとうございますm(_ _)m
ちょっと不安なことがひとつ・・・
最後の２００の時、全力で泳いでいたら、頭（頭頂部）をぶつけました。
その時は、首は痛くなかったので練習を続けましたが、
今、少し首が痛いような(- -;)
むち打ちかな？
明日、ちょっと不安です
(^ ^;)