先週の土日
７月５日、６日とトライアスロンについて色々アドバイスをいただいている方が作ったチームの練習会に参加しました。
まず、留萌市黄金岬キャンプ場に集合して寝る場所を確保！（テント泊）
私のテント↓（友達からの借り物）
その後、初心者対象の中級講習会が開催されました。
そこでは ８の字走行、コーナーの曲がり方、急制動、べダルのこぎ方、ライディングの姿勢など教えていただきました。
特にべダルのこぎ方については、すぐに効果が現れて自分でもビックリです。（この話は後半に）
その後、温泉に行きました！！
静かな風景でのんびりできるところですが、露天風呂がないｌ事がチョット残念でした。
風景↓（暗くてすみません）
キャンプ地に戻り、夕食！！
チーム員特製のカレーを堪能！！皆 ご飯食べすぎでコメがなくなり、炊きなおしました(^ ^)
合宿の時は必ず特製カレーらしいです
次の日起床が４時半だから 皆 飲まないのかな？と思っていましたが、夕食後は宴会が始まりました。
朝４時半気象だよね？・・・・(- -;)
といいながらも参加さすがに缶ビール２本で止めました。
チーム員の過去のレースの話や自転車の事など参考になる話ばかりでしたが、今は記憶の彼方・・・(~ ^;)
私は１０時に就寝
宴会はまだまだ続いていました・・・・