みんチャレ続き
他人の目は日本人には大事。
見られてる、と意識する習性だよね
頑張らなければ
変なことをしてはいけない
っていう抑制になる
習慣については、意志が強くないから、私はダメという言葉をよく聞く。
これさ、意志じゃないんだよね…。
自分が小さい喜びを感じることと繋げてやるだけなんだよね。
ちょっとしたきっかけなのよ。
これをするのが気持ちいい、っていうきっかけ。
それを自分に与えるだけ。
具体的にどうすればいいかは人によって違うのよね。
自分の好き、が分かると
きっかけがわかるの
みんな自分をいじめすぎなんよね。
もっとかわいい自分を大事にしようよ。
人と比較ばっかりしないでさ。
