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天使のように生きる♪
ライフミッションサポーター®
鈴木ともみです
昨日、ブログを書いてみて
過去の自分のネガティブ視点に
あらためてびっくりした
笑
でね、
こんなこと書いてたんだけど↓↓
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自分にも他人にも
粗探しをしていたわたしから
自分にひとつでもオッケーを言える
材料探しをする。
そこから一気に人生大転換！！！
･･･なわけ、ないんですよね。
自分を認めてあげよう！！！
って気づいたのに
また他人の粗探しをしたり
文句つけてる自分に戻ったり。
【幸せな人になりきれない自分】に
またわたしなんてダメだ･･･と
落ち込んだり。
揺れ動いてる自分は
ブレブレで軸がないんだ･･･って
悲観してみたり。
なんでこんなにすぐに幸せになれないの？
なんで悲しんだり落ち込んだりするのが
なくならないの！？
って思ってた。
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何回も何回も
手放しては元の状態に戻り。
波のようにひいては返し。
全然変われない自分を嘆いてた
でもさ、変化に気づいてから思ったんだよね。
あ、成長してたんだ！って。
変化して元の場所にもどったと思ってたけど
実は成長してた
同じ場所にもどったんじゃなくて
らせん階段上ってたんだ！！って。
階段上って一周回るとさ
上から見ても自分には
同じような景色に見える。
だから自分から見ると
同じ場所に立っているように錯覚するけど
実は一周回って少しだけ上の階にいる。
【変化・成長はらせん状に進んでいく】
だから、戻ったような気がしても
それは実は前と同じ状態じゃない。
「また過去と同じ状況に戻っちゃった自分」
「いつまでも同じ自分」
を嘆く必要なんてないんだよね。
少なくとも
「また過去と同じ状況に戻っちゃった自分」
「いつまでも同じ自分」
に気づいてる時点で
過去のあなたとは全くの別物。
あとはぐるぐるでもいいから
毎日を無事に過ごしてあげたら
それでいいんだよ
最初から、愛で生きられたらそれでいいし
もう、変わる！！！って
劇的に変われたらそれもいい
でも、できなかったら
ゆっくりらせん状でいいから
進めた自分をほめてあげよう
今日も１日を
無事に過ごせますように
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