全身に意識を向けていくと
最後には身体中ビリビリに包まれるのですが
気功を習い始めてから
百会、丹田、労宮、湧泉
という"気"の出入口を知り
特にそこに意識を向けると
全身で"気"を取り入れている感覚になります⚡️
その状態が続くと私は身体がパンパンになって
エネルギーチャージ完了❗️という感覚になります⤴️
その時に
『無限にエネルギーを取り入れられる』
という意識にかえると
パンパンだった身体に余裕が出来て
まだまだエネルギーが無限に入ってきます✨
意識する事の大切さに気付きました。
全身に意識を向けていくと
最後には身体中ビリビリに包まれるのですが
気功を習い始めてから
百会、丹田、労宮、湧泉
という"気"の出入口を知り
特にそこに意識を向けると
全身で"気"を取り入れている感覚になります⚡️
その状態が続くと私は身体がパンパンになって
エネルギーチャージ完了❗️という感覚になります⤴️
その時に
『無限にエネルギーを取り入れられる』
という意識にかえると
パンパンだった身体に余裕が出来て
まだまだエネルギーが無限に入ってきます✨
意識する事の大切さに気付きました。