今日、久々に移植する

ご無沙汰したり、しなかったり、

ラジバンダリ、わたし、はるかです

7月頭の1週間、

考えなきゃいけないことが沢山あって

うわぁぁぁっとなって

久しぶりにダウンしてましたが、

すっかり回復しまして、

なんと、

今日は久々の不妊治療の移植です。

唐突www

実は、

2回目の初期流産をしたあと、

『手術の日、気持ちを新たに』

この時。かれこれ3年程前…。

この記事でもご無沙汰してますって書いてあるw

1年ほど前まで、

仕事が忙しいとかなんとかで

優先順位がぐちゃぐちゃになって

不妊治療を実質お休みしてしまっていたん

だけど、

休職した1年前くらいから

また再開してたんですよね。

去年の9月に1度移植をして、

全然かすりもせず、

10月に子宮筋腫をとる手術を決め

12月に子宮筋腫核出手術、

その後6カ月間は妊娠禁止期間のため

今年の4月から6月に採卵してスタンバイし

先日の手術後検診で妊娠OKが出たので、

いよいよこの7月に移植、

という訳なんです。

そんな訳で、4〜6月などは、

早寝早起き、

栄養バランスの取れた自炊、

腸活などなど、、、

かなり

健康に気を付けて過ごしていたんですが…

ある日ふと、

…嫌になった

今日は眠りが浅かった、とか、

腸活がうまくいったとかいかないとか、

1日を有意義に過ごせたとか過ごせなかった

とか、

基礎体温がいい感じかどうかとか、

結局採卵はうまくいかなかったとか、

一喜一憂

するのが嫌になって。

採卵がうまくいかず自分と向き合った話を

コチラで話してるのでよかったら聞いてください

#169 思った以上につらかった - 36歳幸せ絶頂期に突然会社に行けなくなった女が、感情全解放して幸せになるまで | stand.fm

今後の仕事のこととか、

今度出演する舞台のこととか、

考えなきゃいけないことも、

問題山積！！！

で、6月末から7月に入る1週間、

ただただお布団にくるまって

ひたすら漫画を読む、という

廃人になっていた訳なんです。

公園で鳩を眺める廃人…

やっちまったなー

とか思いながら1週間後から

のそのそと動き始めたところ、、、

逆に体調が

よくなったんだが…？

不妊治療クリニックでは、

血液検査の数値もそこそこよく、

何より心配だった子宮内膜の厚さも

今までにない厚みに

それで、思ったよね。

お布団、

サイコー

と。

思った理由の1つは、

リアルに、横になってると、

座ったり動いたりしてる時より

お腹があったかいなー、と。

横になって体を休めていたのが

血流がよくなって、よかったのかな、と。

理由のもう1つは、

何かを「やらなきゃ」と思うことを

結果的に手放していたのが

よかったのかな、と。

完全に閉店しておりましたのでね…

今までも色々と自分と向き合って、

大分「やらなきゃ」を手放したつもり

だったけど、

いざ、妊活だ、年齢的にそろそろ最後だ、

って思うと、

悔いを残したくがないゆえに、

早寝早起きも

栄養バランスの取れた自炊も、腸活も

アレコレ「やらないと！」と根を詰めたり

その結果に一喜一憂して、

それがストレスになったり。

このストレスが

1番の大敵な気がしますわ。

早寝早起きも

栄養バランスの取れた自炊も、腸活も

勿論大事だし、

今回、

移植前のコンディションがいいのも

今までコツコツ頑張ってきたことが

実ったということも大いにあると思うけど、

焦りやストレスによる体の炎症は

かなり影響が大きいなぁと体感したので、

まぁ、

基本お布団にくるまって過ごしつつ、

1日1回外の風を浴びれば大正解

くらいの気持ちで、

移植のあとは過ごしていきたいな、

と思いました

そういう、

自分に何を求めるか、って、

ハードルが高ければ高いほど

しんどくなると思うので、

「何もしなくても大丈夫だった。

　むしろ気持ちよかった。」

っていう体験、

やることを減らしてみる体験は、

とっても大事だな、と思ったのでした

それでは、移植に行ってきまーす

台風にもらった、ちょっとした機会

台風でしたねー

わたし、はるかです

もしかして、今週ずっと曇りとか雨だった？

最近雨も好きになったわたしですが、

涼しいし、音がいいよね。

暑いのが大の苦手なわたしでも、

ずっと晴れ間がないと恋しくなるから、

何事もバランスなんだなーと思ったり。

さて、

先日ドキンちゃんとくみちょさんを訪ねた話

で、もうひとつ書きたい話があるんだけど、

お2人を訪ねた話はこちら。

『あたたかい時間、あたたかい人たち』

ちょっと今日は、タイムリーに、

台風にちょっとした機会をもらったな

って思ったことがあったので、

ちょこっとそれを残しておきたいな、と

わたしは普段、台風の日にどう過ごそうとか

考えないタイプの人間なんだけど、

平日だと、電車が止まって会社行かなくてすむように

ならないかな、というのが最大の関心ごとww

珍しく、

こんなおうち時間を

過ごしたい

というプランができて、

ウキウキしたんですよー。

それは台風前数日の、

色んな偶然によるものなんだけど。

偶然、

気になる映画がアマゾンプライムビデオで

配信開始した

偶然、

最近買ったレシピ本でちょっと面倒だけど

作ってみたいレシピを発見した

っていうね。

映画は2時間のまとまった時間が必要だし、

手の込んだレシピも時間が掛かる。

だから、中々普段の予定に入れ込めないなー

なんて思ってたんだけど、

でも今回、

あっ、台風じゃん！

家に籠るしかないじゃん！

それなら映画鑑賞とかじっくり料理とか

できるんじゃない？！

せっかくだから

時間掛かることを楽しむ

おうち時間にしよー

と思ったら俄然ウキウキ

台風で大変だった人には申し訳ない…！

外出の用事は台風前に済ませて、

ちょっと詰め込んで大変だったけどw

ちょっと手の込んだポトフの材料を

買い込んで、

台風当日を迎えたのです待ち構えるポーズ 

 

ポトフのレシピはこちらから。

台風当日の昨日は、

途中までは順調だったものの、

手の込んだポトフを作る予定の時間に

うっかり幸せな昼寝をしちゃったり

ついつい

観る予定のなかった映画も観ちゃったり

と、「予定どおりで大満足ー！！」

……って訳じゃなかったんだけど

 でも概ね大満足

 

ノンアルビール片手にプロジェクターで映画鑑賞

しあわせww

ポトフの仕込みはできたから

今日作る予定だし、

おうちで映画鑑賞は楽しかったし、

他にも観たいなっていうのがあって、

日常に時間を作りたいなって思ったし、

何より、おうちお籠りデーを作るのって

楽しいな、これからも作ってこうって思って、

過ごし方の彩りが増えた感があるので、

台風に、

思わぬ「おうち時間の楽しさ」を感じる

ちょっとした機会をもらったな

って感じです

今までは、

台風かーー、億劫だなぁぁ

みたいな気分のことが多かったんだけど、

「あれ？もしかして逆にチャンス？」

って思って考えると、

過ごし方や楽しみ方も

こんなに違うんだなーと、何だか実感

こういう、

ちょっと丁寧(？)に過ごす

お籠りおうちデー

をこれからも作りたいなって思いました

そして、

何だか億劫だなぁ、と思うことは、

逆にチャンス？？って思ってみることで、

違う視点で楽しみを見つけるように

してみたいなって思った、

そんな台風の日でした

Prime Video: ひつじ探偵団

ちなみに気になって観た映画はこちら。ひつじ探偵団。

癒されたし、ミステリーもよかった

豊かさは、ちょうどいいの追求から

なんやかんやとご無沙汰しています、

わたし、はるかです

最近はがっつり不妊治療をしてみたり、

それに伴って

がっつり健康に向き合ってみたり、

連日クリニックに行ったり、今日も3軒ハシゴしたり…

自己注射によるホルモン変化に情緒やられたり…

地味に忙しい…

久々に会社に行って()面談して

今後の働き方など模索してみたり、

バタバタしつつ

何かと変化のある近況なので、

アウトプットもしていきたいなーと思いつつ

でも今日は、

ずーーーっと書きたかった

先日のドキンちゃん、くみちょさん訪問の話

をしたいです

したいったらしたいです

ドキンちゃんとくみちょさんを訪ねた話は

こちらに。

『あたたかい時間、あたたかい人たち』

何しろ、

すーーーーっごい尊い時間だった

のは勿論のこと、めちゃくちゃ気付きや

学びの宝庫だったの

素敵な人生を体現してる人って、

一緒にいるだけで、

意図せず学びになっちゃうよね。

すごい。

ドキンちゃんと色々おしゃべりする中で

あーーーーーーーーーーーーーー

それだよなーーーーーー

って思ったことを語彙力…

書いていきたいな、と

ドキンちゃんの言葉で、

あーー、それだよなーー、

取り入れていきたいなーーー

と思わせてくれることって沢山あって。

この記事の

『点と点が繋がって、時を超えて答え合わせを。』

人との関係を維持したいと思ったら、

どちらかもしくは双方の何らかの努力、

アクションが必要だよね

って話とか、

この記事の

『100万円、サクッと稼いでみたかった』

何かにチャレンジしてみようと思ったら

ちゃんとその裏にあるリスクも

受け止めた上で、

それでもチャレンジの結果を

自分に味あわせてあげたいと思った

って話とか、

ホントにそうだよなって思うし、

意外と言語化されていなくて、

意識してない人も多いんじゃないかな、と。

少なくとも私は、

自分の中で概念化されてなかったから

言語化されたその話を読んで、聞いて、

それを意識するだけで、

人生色んなことが盛大に変わるな

って思う。

そんな話をこの日もしたりしてたんだけど、

そんな中で一番響いたのが、

「ちょうどいいんですよね」

って言葉。

ドキンちゃんは今お住まいの場所を

とてもいいと思っていて、

人の温度、移動ストレス、都会感、自然感、

そのどれをとっても

「ちょうどいい」

だからココに住みたい、住んでる。

って何気なく話されてたんだけど。

あーーーーーーーーーーー

それこそ大前提で一番に、緊急に重要なこと

だよなぁぁぁぁ

って思ったんですよね。

何が大事って、

個別具体的な住む場所の話じゃなくて

それも大事なんだけど

住む場所ひとつ取っても

「ちょうどよい」つまり心地よいかどうか

を自分に問うてるところ。

それを認識して言語化しているところ。

つまり、

自分を取り巻くすべて、

自分の人生そのものについて、

「ちょうどいい」か「心地よい」かを

ひとつひとつ認識して

必要に応じて追求しているってこと。

これって、

ちゃんと「認識」して「言語化」するって

当たり前なようで難しいことだと

すっっっっごい思うのですよ。

感覚的にできている人もいると思うし、

でも感覚的だからこそ、

つい認識できていない分野があったり、

損得勘定でつい心地よくないものを選んだり、

そういうこともあると思う。

でも、

ひとつひとつ、心地よいかどうかを

自分に確認して、

どうして心地よいのか、

どうして心地よくないのか、

そういうことの繰り返しが、

自分を知るってことだし、

自分の人生をよくしていくってこと

なんじゃないかな、などと思った次第。

心地よい朝

何より大事なのは

「自分にとって」の

「ちょうどいい」

をちゃんと認識すること。

だと思うんですよね。

自分が少数派な好みであることや、

何となく言いにくいとか

ちゃんとしなきゃいけないんじゃないか

ってこともあると思うけど、

仕事、子育て、家事とかね。

それでも「わたし」は、

これは心地よくないと感じる、

って認識して認めてあげないと

どんどん苦しい方向へ行っちゃうんだろうな、

と。

ドキンちゃんは、

お住まい以外にも色んなことに

「ちょうどいい」を感じていると言っていて

本当に「心地よい」を

自分に確認して、追求してあげている。

自分のために。

だからこそ、

あんなに心が豊かで愛や余裕に溢れている

んだなって感じました

「自分を大事にする」って

大事だけど、抽象的でよく分からないって

ことも多いんじゃないかと思うけど

こういうことだなぁ、としみじみ。

わたしも、

ひとつひとつの心地よさを

自分に確認して、掘り下げて言語化して、

豊かなものを感じていきたいな

って思ったのでした 

ドキンちゃんの発信はいつも

気付きザクザクの宝箱なんで、

ブログもスタエフも是非

チェックされてみてください

8月に東京でドキンちゃんに会えるチャンス！

『【募集中】8/8、東京ディナー会でパワーチャージしましょ♪』

ドキンちゃんのスタエフ

ドキンちゃんのお金と豊かさ研究室★ | stand.fm

あたたかい時間、あたたかい人たち

先日、嬉し楽しい予定があって

ちょっとお出かけしてきました、

わたし、はるかです

それがねー。

本当に愛を感じる、

素敵なお声掛けから始まってね

実は、私が体調を崩して休職するにあたって、

ご縁のある方が、

「心と体に向き合うにあたって、

　はるかさんのセッションをきっかけにして

　夢を叶えたお友だちがいるので、

　会いに行ってみませんか？

　行かれるようなら一緒にご案内しますよ」

という趣旨のことを言ってくださって、

わたしとのセッションが、

夢を叶えるきっかけのひとつになったなんて嬉しすぎて震える…

それをこうして伝えてくれて、

しかも会いに行くご提案までしてくださって…

「はるかさんが関わった

　始まりのことを体感いただいて

　何か感じるものがあればと思って」

そんな風に言ってもらった時にね。

もうなんて、

ありがたくって嬉しいことなんだろう、

と胸がいっぱいになって、

是非にとお願いして、

わたしの体調が落ち着いたのも見計らって

先日、実現した訳なんです。

よく晴れた素敵な日でした。

その素敵な方は、

ドキンちゃん

億女目指す元営業ワーママの、他人と比べない生き方

と、

くみちょさん

くみちょの気ままに自己満日記

ドキンちゃんとは2年程前に知り合って、

当時、資産5,000万円を築いたヒミツについて

スタエフでコラボライブさせてもらったり、

「30代で資産5,000万円達成したヒミツ」ドキンちゃんとライブ - 36歳幸せ絶頂期に突然会社に行けなくなった女が、感情全解放して幸せになるまで | stand.fm

マジで有料級のお話ばっかり！

わたしがセミナーの募集をしたときは、

ドキンちゃんのコミュニティ内で

愛のあふれる紹介をしてくれたり、、、

 

『【副業迷子だから分かった】短期間でうまくいく人、いかない人』

本当に嬉しかったんだよね。

という、本当に愛の溢れるお人。

自分の軸をしっかり持って、

自分の「心地いい」を

追求している人だからこそ、

自分にも他人にも

愛があふれているんだろうなぁ、と。

わたしが

勝ち筋セッションというセッションを

やっていた時も、

ドキンちゃんがコミュニティ内で

紹介してくれて。

そこでわたしと初対面ながら、

思い切って申込をしてくれたのが、

くみちょさんなのです。

くみちょさんは、

サービス精神旺盛で、行動力があって、

それでいて柔らかな雰囲気で、

とっても話しやすい素敵すぎる女性で

やろう！と決めたら、

夢の実現に向けて爆速で行動されたり、

長年の夢を叶えるために行動、とか

本当にかっこよすぎる…

こだわりのある旅行を楽しまれてたり。

『はじめての親子セブ留学☆マクタン・セブ国際空港ラウンジ』

旅行に行きたくなる素敵な旅行記がたくさん…！
 

ドキンちゃんとくみちょさんは

以前から素敵な親交があって

そのご縁で

わたしのセッションを受けてくださり、

それをきっかけのひとつとして

くみちょさんが夢を叶えて新しいことを始め

それを知ったドキンちゃんが、

わたしに伝えて案内してくれる…

このご縁の紡がれ方に

ものすごい尊みを感じて、

今なお感無量なのです。

当日の訪問は、本当に、

素敵であたたかい、ありがたい時間で。

これって↑のご縁が、ひとつでも無かったら

実現していない時間なんですよね。

居心地よすぎる場所で、

3人でおしゃべりをしながら、

気持ちよく過ごす時間は、

なんともいえない至福の時間でした。

木漏れ日のようなあたたかい時間だった…

 

ひとつひとつの偶然だったりご縁だったりが、

こうやって繋がって、紡がれて、

思いもよらぬ時間が訪れたりするんだなぁ、

と。

それがあまりに尊く感じて、

書いててじんわり泣きそう…

言葉にするのが難しくて、

これだけで長くなってしまったんですが

しかもすごく時間が掛かった…！

この1日で感じたこと、

得たものはすごく大きくて、

1つ1つ噛みしめたいので、また別の記事に

書きます。

今振り返ってみても、

最初に

ドキンちゃんにお声掛けをいただいたときは

すごく愛を感じて感動したし、

しかも1日使って

一緒にご案内してくれるなんて

更に感動したし、

くみちょさんは

とっても歓迎してくださって

色んなお心遣いをしてくださって、

じんわりとあたたかい気持ちが広がりました。

ドキンちゃん、くみちょさん、

愛のあるあたたかい時間を

本当にありがとうございました

わたしも、こういうあたたかいご縁の循環の

一旦を担う人でありたいと思ったし、

そういう行動、お声掛けをしていこう、

と、心にとめさせていただいた

素晴らしい経験でした。

誘い誘われ、ありがたいこと

今日は楽しみながら遠出の予定があって、

ウキウキと新幹線の車内からこんにちは、

な、わたし、はるかです

浮かれた車窓(？)から

ほんとにねー。

今日はとっっってもありがたいご縁で

特大に嬉しいご縁で

お声掛けいただいたことが、

お出かけするきっかけになったんだけど、

そういう風に、

何かの時に思い出してもらえることって

すごくありがたいことだなー

すごく嬉しいことだなー

と、しみじみ噛み締める道中です

最近だと、

わたしが気になってた本を

覚えていて貸してくれたり、

急に同席者のキャンセルの出たご飯に

声を掛けてくれたり、

そういう、

ふとした時に、思い出して

アクションを起こして、

連絡くれたんだなーって思うと、

ホッコリ嬉しい気持ちになる

遡ると、

友達の推しのライブに興味ある、

と言ってたのを

覚えてて誘ってくれたおかげで、

そのライブに行くのが

恒例行事になったりしたり

他にも、

ある時、お友達と一緒に遊んでる時、

素敵な御朱印を見つけて

そのお友達が

「〇〇ちゃん(←御朱印が好きなお友達)に

　あげたいなー」

と言っていて、

すごく素敵だな、と思って。

そういう風に

何かを見つけた時に、

思い、思われる人がどれだけいるかって

そういうことこそが、

人生の幸福なのかもなー

なんて、思ったりしたのでした

悩みも幸せもすべては人間関係、

みたいなことが

よく言われてるような気がするけど、

確かに、

いつも密じゃなくても

温かくて豊かな人間関係って素敵ね

などと、思ったりしたのでした。

日々、

色んなことを努力しようと

奮闘したりするけど、

どんな幸福のために

努力しようとしてるか忘れちゃいかんなぁ、

と。

などと、書いていると、

自然と自分の来し方を振り返るもので、

振り返ってみると、

こういうのを見たら

あの人を思い出すなー

コレを贈ろうかなー

アレを伝えようかなー

と思うことって、確かにあるよね。

ついつい忘れちゃったりするけど。

そういう風に思い出すことが

増えるといいなと思うし、

そんな時に、

できるものは、

サッとワンアクションしたいなって

思った火曜日の朝でした。