しかし今日も今日とて朝8から夜8時までバイト。
大井練行ってる部員たちのストーリーを
うらめしい気分で見ておりました。
さて、そんなわけで帰宅後ジョグへ。
○Run
9.28km
37.50
ave 4.05/km
aveHR 149bpm
maxHR 169bpm
短め速めのジョグ。
1kmアップ、5 km3.40を切るイメージ。
街中で信号ありでこれなので
まあ悪くないかな。
しかし全身の疲労感がすごい。
疲労抜いたらすごい走れそうだなぁ。
足首のご機嫌は上々。
あしたはレストでい。
寝る前に就活遠征の準備しなくては
9/10
【亘記】
よいこのみんな！レンタカー借りたら出したごみをまとめて、ちゃんとガソリン満タンで期日までに返してね！渡邊との約束だよ！！これが出来ない大人が多すぎるから！！