あさこさんから
「愛の定期便」
が届きましたー♡
ドラえもんの切手がかわいすぎる♡
これは、毎月、あさこさんが撮影した写真のカードに
リーディングメッセージを手書きして送ってくれるもの。
今月はのっけから
「今、響子さんの人生に大きな
流れが来ています♡」
とな。
うん、私もそんな気がしてる＾＾
全文を通じて愛と勇気を
いただけたメッセージでした♡
返信用のカードと切手も同封してくれてるので
さくっと送り返せて文通してる気分♪
（返信はしてもしなくても自由とされてます）
あさこさんの愛の定期便については
現在、第２期終了してまして。。
興味ある方は第３期募集を期待しましょう＾＾
この定期便にかける
あさこさんの愛たるや。
手製のカードに美しい手書きで丁寧なメッセージ。
押し花も貼って。
封筒もペンの色も切手も吟味して。
わざわざ窓口で風景印（その土地特有の絵柄の消印）を
押してもらってるのにも感動
この１通にどれだけ手間ひまかけてんねん。。
今や無料で瞬時に海外の人ともメッセージを送りあえる時代なのに、
いやだからこそ、
貴重だよね。。
とてつもなく贅沢だなーーーー
って味あわせてもらってます
「手間」って聞くと
わずらわしい
めんどくさい
ってつい思っちゃう私ですが
こうした手間のかかったものって
お金や時間に換算できない
何か（愛♡）がふわんとのっかってますよねー。
余計な手間は負担になるけど
余裕の手間は（心の）豊潤につながるなぁ。
＊
STAY HOMEのときに
カラダがなまり気味だったので
ちゃんとヨガマット出して
ゆるめるケアから
ヨガのプラクティスまで
丁寧にやる習慣がつきまして。
これも、時間と気持ちに余裕があって
やり始めたからか
「あー
カラダに手間かけるって
気持ちいい～～♡」
てな感じで続いてます。
昔、ヨガインストラクターの
資格取りたてのときは
「イントラたるもの
日々のプラクティスは必須よ！！」
と必死に課題つくってこなして
忙しかったり
疲れたりしてサボったときは
罪悪感と自分へのダメ出しすごかったなー(-_-;)
頑張ってたねー私。。
（だからガチガチだったｗ）
コロナ対策が長期戦となった今。
あれこれストレスたまりがち。。
カラダの免疫力だけでなく
ココロの免疫力もつけないと。
カラダをゆるめ、
巡らせてリセットすると
ココロまですっきりして
心身のバランスとれますよ＾＾
今やってるルーティーンを
タイムラプスでざざっと紹介ーー
そのときどきでかける時間に差はあるけど
だいたい４０分程度かな。。
手間をかけられるって
贅沢で幸せなことですね＾＾
今晩２０時～！！
インスタライブやります！！
インスタグラムもやってます。
よろしければ
フォローしてくださいませ
