減量！！！
(￣▽+￣*)
毎週末の のぼり日記は
大した題材がなかったので割愛っす。
しいて言えば、
ある御方のブログでウズウズしてからというもの
ドーン ぴたっ！中毒になっとります。
(・ω・)/
あの武器をかってからというもの
詳しくは↓
？
↑やっとできたー。
ヘルプはみないと。。
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ついでに前の動画もリンクさせれました。
捜してみてください～
そんな前の記事はしらんというお叱りをうけそうですので
動画アップしてる記事は↓です。
夏
秋
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http://ameblo.jp/wata310/entry-11954738581.html
）もう、神経質なぐらいまでの
摂生！！！
(･_･ 三･_･)いやいや、
かなり太めな神経での
めっちゃのんびりしながら
いきあたりばったりな摂生。。。
ほんの少しの我慢ともいえます。。。
っと、少し走っております。
週2,3で、5km弱。
。。。20分かかりますけどね！！
(´＿｀｡)
てな感じで、とりあえず買ってから
1週間強。。。。
！！
順調に減っております！！！
(・∀・)
。
。。
。。。。
からの
どーん！！！
フリダシに戻る。。。
・°・(ノД｀)・°・
昨日 登った後に、軽く飲みに行っただけなんすけど。。
生中を4杯ほど 飲んだだけ。。。
ん～
素直な体です。。
(*´Д｀)=з
とりあえず、今日も走って、
昨日の水分（アルコール入り）を ぬかないと。。
がんばろう。
では。