前回の不妊治療の続きです
色々と問診され一番気になっていた「高温期の短さ」に同意してくれた先生
とりあえずは私の身体の状態を診ると言うことで診療台へ
まずは全身触られました
特に足とお腹と背中周辺だったかな
で、ここで言われたことは
「お腹が冷たいわね～
」
」やっぱり…
えぇ、自覚はしてましたよ
いつも触るとキンキンに冷たかったもので…
でも、この時期は冷やさないように
腹巻きもしてたし
靴下も「冷えとり靴下」を履いていたし🧦
温かい飲み物を飲んでいたし🍵
生姜を摂るようにしていたし
身体を温めるようなことをしていました
でも、なかなかお腹は温かくなってくれなかったんですよね～
手術をするとそこが冷たく感じると言われる事があるからその影響かな～🌀と思ったりもしていました
(過去に盲腸と卵巣嚢腫で2回手術をしています)
で、まずはお腹を温めなくちゃ何も始まらないと言うことで身体を温めることを中心に施術をしていくことになりました
私の温活グッズ🎵
腹巻きが結構クルクルしちゃってたから、こういうパンツタイプの方が良かったのかも
これは知らなかった
これ飲んでたら温かくなったかな
レッグウォーマーは産んでからもお世話になってます
赤ちゃん抱いてると温かいけど足は冷えてるので…
では、また