月読みクレイセラピー考案
国際クレイセラピー協会加盟校
クレイセラピー教室リップル代表
有川俊子です。
真夜中、日付が変わって間もなく
満月を迎えました。
「みずがめ座満月」です。
昨夜、昇ってきたばかりの
月を撮りました。
（電線が邪魔ですが。。。）
満月に意識するとよいのは、
達成、振り返り、感謝、手放し。
新月に立てた目標が
どれくらい達成したかを
振り返り、できたことに
感謝します。
そして、不要になった思考は
手放す準備をし、
欠けていく月の頃に断捨離する。
月に一回、そんな日を作って
自分ミーティングを
するといいですね。
クレイでできるメンテナンスとしては、
クレイバスに入ったり
クレイ入りの足湯をしたり、
もちろんクレイパックをするのも
いいでしょう。
ふくらはぎにパックすれば、
水瓶座のエネルギーも
しっかりケアできます。
満月になると具合が悪くなる
という、エネルギーに敏感な方には
特にクレイセラピーがおすすめです。
詳しくは
実践しながらお伝えしています。
はこちら。
■enemone6月号に掲載されました♪
こんな方におススメです。
月の満ち欠けが気になっている方
肌トラブルにお悩みの方
更年期の不調が気になる方
ストレスを抱えている方
オーガニックな生活を心がけている方
不安を抱えている方
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