埼玉県 クレイセラピー教室リップル
有川です。
今から10年くらい前の私は、
毎週整体やマッサージ、
カイロプラクティックなどに通っていました。
多いときは、週２回も。
とにかく、肩こり、首コリ、
頭痛、腰痛が慢性化していて、
毎日のように痛い状態。
鎮痛剤を飲むか、
マッサージに行くかしないと、
まともに生活できないほどでした。
頭痛がひどすぎて起き上がれず、
近所のマッサージ師さんに
出張してもらったこともあります。
さらに、マッサージに通うだけでなく、
健康に良いと言われるサプリメントや
漢方薬を毎月何万円分も買っていました。
病院でMRIを撮るなどの検査もしましたが、
異常無し。
体のために、時間もお金もかなり使っていました。
それが、30代後半～40代前半くらい。
50歳になるころ、
自分はどうなってしまうんだろう
と思っていました。
ですが、クレイセラピーに出会い、
クレイパックやクレイバスなどで、
日々クレイを使うようになったら・・・
常に悩んでいた痛みが、かなり楽になっていました。
今では、月1～2回、
お気に入りのサロンに通うだけ。
行くと「いつも凝ってるね～」と言われますが。
高額のサプリや漢方薬はすべて止めました。
風邪を引きそうなときにビタミンCを飲む程度。
頭痛は時々出ますが、
薬を飲む回数が多い時期は
月10錠もあったのが、
今では月3錠くらいに減りました。
アラフォーの頃より、
アラフィフの今の方が
身体は楽です。
この10年の間に大きく変わったことが、
・食生活の見直し
・子育てストレスの軽減
・睡眠不足の解消
・クレイを使う
この4つです。
講座では、私が実際に
体験してきたことをお伝えするので、
同じような悩みを抱えた方には、
とても参考になると思います。
頻繁なマッサージ通いや、
慢性の肩こり&頭痛から解放されたい方、
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