地に足を付け・直感を磨き・あなたらしく生きるためのクレイセラピー。
クレイに触れたい方＊学びたい方＊仕事にしたい方へ
クレイセラピー教室リップルlippuru
有川俊子です。
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猛暑が少しおさまって、逆走台風がやってきていた先週、横になったら急にグラグラと頭が回るめまいが起きました。
数日間、横になったり寝返りを打ったりすると、地球が回っているようなめまいに悩まされました。
起き上がっているときは症状が出ないのは救いでしたが、横になるのが怖い。
「起きているときにもめまいが起きるのではないか」という不安感も出てしまいました。
めまいはこれまでに何度か経験しており、今回も以前と似た症状だったので、このような対応をしてみました。
・定期的にお世話になっているカイロプラクティックで体を調整。
・クレイパックを、耳の周り〜首全体に毎日行う。
・数日間、自宅でゆっくり過ごす。
今も、たまにグラっとしますが、ほぼ症状は出なくなりました。
めまいの原因の一つに、耳の中に余分なリンパ液が溜まってしまうということがあります。
どの程度作用するかは不明ですが、クレイが過剰なリンパ液を吸着してくれることを期待して、耳の周辺にクレイパックをしています。
注意
めまいは原因が様々なので、今回の私の対処が全ての方に合うとは言えません。
特に、脳梗塞などの脳疾患、循環器系疾患が原因のめまいの場合、命に関わりますので、めまい以外にも普段と違う症状がある場合は、ただちに病院を受診してください。
私も、今後も再発したり長引くようでしたら、内科か耳鼻科を受診します。
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