昨日は事務の仕事が休みだったので
体メンテナンスデーにしました。
午前中はみずほ台のアロマリさん
で
全身のアロママッサージを受け，
午後は南浦和の美容室アンクスさん で
ヘナをしてきました。
どちらでも，「今日は凝りがひどいですね～」
と言われました
。
自覚はしていたけど，やっぱり…。
自宅での自分メンテナンスは
食事やクレイパック・クレイバス,
ストレッチなど
毎日なにかしらやっていますが
たまには信頼できる人の手に
ゆだねるのも必要だと思ってます。
年末から溜め込んでいる疲れが
少し楽になったみたい。
信頼できるお店やサロンは
長く続けてほしいので
応援したいし
関係も大事にしたいです。
そんな風に思ってもらえる人に
私もなれたらいいな～。