【一日3名女性限定】
病気ではないけどなんとなく不調、疲れやすい
「美と健康」を手に入れたい！
いつもありがとうございます
美と健康のアンチエイジングサロン『アロマリ』の須藤万里です。
最近、カブの葉っぱをごま油で炒めて
玄米ご飯にゴマと一緒に混ぜて食べるのにハマっています。
美味しい上に
カルシウム、鉄、ビタミンA、B1、B2、Cも入っていて
捨ててしまうにはもったいな過ぎ＞＜
昨日書きましたあぶら取り紙のこと
もうちょっと詳しく書きます。
鼻の頭やおでこのテカリを抑える時に使うあぶら取り紙。
使っていますか？
私は、20代半ば頃までは使っていましたが、
今は全く使いません。
歳をとって脂が出なくなったのかも…!？
ちょっと悲しい事実ですが確かに…
思春期に比べたら脂の出る量は少なくなります。
大人になって、
目もとや口もとほほは乾燥するのに
おでこと鼻だけテカるなんて人は、多いのではないでしょうか？
なぜでしょう？
それは、肌が乾燥しているからです。
脂が出ているのに乾燥？
と、思うかもしれませんが…
Tゾーンは皮脂腺が多いので、もともと脂が出やすいところです。
加えて、肌に潤いがないと余計に脂を出します。
これは、肌を乾燥から守るためです。
脂で膜を作ろうとしているのです。
必要なものなのですよ！
乾燥しているのに、必要な脂を取ってしまったら…
もともと少ない水分が蒸発して
肌がどんどん乾燥していくのはもちろん。
皮脂で肌が守られていないので、
ニキビが出来やすくなったり
ちょっとしたことで肌が敏感に反応して
赤くなったり、痒くなったり、荒れたりします
それから、毛穴の開きの原因にもなります！
良いことないですね…
皮脂が気になる方は、脂を取ることだけでなく、
保湿を見直してみてください！
しっかり保湿をすると
意外なほど脂っぽさが気にならなくなりますよ。
自分のお肌がどうなのか分からない方は
一度アロマリで、フェイシャルを受けてみてください。
きちんとお手入れすると、こんなに変わるんだ～！！
と驚かれると思います＾＾
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Aroma:Re「アロマリ」と、読みます＾＾
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