から揚げ弁当１５分仕上げ

朝は晴れてましたが

このあとは

真っ白になりました・・・盛岡です。

さむいったら～

お互いの体温で暖をとるにゃんず姉妹

きょうはから揚げ弁当

冷凍食品使用

15分作品

茹で卵

ホウレン草と戻した干しシイタケの煮浸し

味噌汁

雑穀ご飯

ごはんですよ

今夜は旦那は飲み会らしい・・・。