マヌカハニーと同時に、のどにオススメなのはやっぱりハーブティー
私はいつもどんなときでも、ハーブたちのチカラを借りてます
のどケアに私が使っているものは
そのときの症状によってちがうけど
たとえば今日は
声が出ない
痰がからむ
かすれた咳がでるなどの症状につくってみました
使ったのは
マロウブルウフェンネルジンジャーペパーミント以上４種類です
マロウブルウは、粘膜をやさしくいたわってくれるのでのどに最適です
痰や咳の軽減にも★
フェンネルは、肺呼吸を助けてくれるから私が体調不良のときはだいたい入れてるかな
別に肺が弱いとかじゃないですよ
ジンジャーは、呼吸器系を強壮したいときに使います
冷え性につかう人もいますけどね
ペパーミントは、ご存知のようにスッキリしますが
とくに殺菌や鼻の諸症状に使用してます
ハーブは、自然のものだから１００％安全なんて、思わないでくださいね
どんなにいいものも、それを有効に使うだけの知識がないと本末転倒です
お薬を使いたくないからと言って、病院に行かないことが正義とは思いません
家族を守るお母さんだからこそ、あるものを１００％安全に使うために
自分に必要な情報をしっかり取り入れていきましょうね！
ぜひこちらでお待ちしてます★
↓↓↓↓↓
最新レッスン・イベント情報
最新スケジュール
メニューとお願い
お問合せ・ご予約はこちら
または ０９０－６５８６－８９８７
※ レッスン中は留守番電話になりますので、お名前とご用件をご伝言くださいね
☆24時間受付メール☆
hughanaあっとまーくxj.commufa.jp
Facebookでつながりませんか？
ブログよりも気軽にお話ししています♪
あなた（女性）からのお友達申請をお待ちしています
米窪江里子のFacebookはこちら