昨日、月例報告(なんのこっちゃw)でダイエット成果の記事をうp
したけど…
そういえば、管理人は大々的に
ジョギングしてるんだZE( ^―゜)b♪とか
いいながら、実を言うと…
外を走ってるわけじゃないww。
いや…去年初めてダイエットのためにジョギングを
始めた時はさ、海辺を1日10キロくらいジョギングしてたんだけど…
調子にのって走りすぎてたら…
膝を痛めちゃったんだYO(´・ω・`)。
結局、去年一時帰国をして日本で鍼治療を受けるまでは
50mくらい歩くことすらできない状態で…
しかも、それと同時に日光過敏症が発症しちゃって、
外を走れなくなったんだよな…(遠い目。
というわけで、道路ジョギングは素人にはキケンが多すぎる上、
外に出られない管理人は…色々悩んだ末、
今年の初め(2010年1月4日♪)にジョギングマシンを購入したのよね。
600ドル(元は1000ドル)したけど、元を取るくらい活用してると思う。
我が家のジョギングマシン
こんな風にして使う
器具自体は、日本のスポーツクラブにおいてあるモノと
同レベルのしっかりした作り(これ、50キロくらいあるの!)で、
かなり、実際に走っている感覚と近い。
身長、体重を入力すれば、負荷と走った距離と時間で消費カロリーも表示されるし。
というわけで、なんか、すんげーアクティブっぽく記事を更新している
けど、その実、めっちゃインドア派♪
ちなみに、このマシン、日本の密林では手に入らないので、
帰国の時には、アメリカ密林でもう一台購入して、日本に持って帰ろうと…
と
密かに計画中なんだけど…
はたして、日本に帰ったとき、
このマシンを置くスペースがあるくらい
広い家に住めるのか???
(;´Д`)
いや、住めんだろうな…
il||li_| ̄|○ il||li
ビンボー管理人、惨敗(´・ω・`)。