夜の60分クラスの2回目のエアロ出陣。
・・・・
・・・・・・・
ま、大して変わらん・・・( ̄ー ̄;。
2回目だからイントラさんの指示の出し方には慣れたけど。
エアロのいいところって、
たとえ、ところ変わってアメリカでレッスンを受けたとしても、
言葉が大体分かるって事かな。
エアロの動きの名前は分かるから(ちょっと違う言い回しもあるけど)
英語ダメダメの管理人でも楽しめる。
ま、英語わかんなくてもイントラさんの真似をすりゃ
いいわけだけど。
ということで、動きを完全にマスターした管理人、もうすでにほぼ一番前あたりで
踊り狂ってたりする(苦笑)。
願わくば、もっとレベルを上げてもらいたい。
もう少しコンビネーションを組んで、色んな動きを楽しもうよ!ってカンジかなぁ。
他のメンバーさんは飽きないのかしらん?
ちなみに、このクラスの次はYOGAのクラスだったけど、すこし眺めてみていた
けどやっぱり、管理人はガンガン動いてダラダラ汗を流す
エアロの方がすきだなぁ・・・・。
ちなみに、管理人の通うフィットネスクラブも含めてこの辺の
ジムで最近女性に人気なのが
「ZUMBA」ってクラス。どうやらラテンエアロみたいなものらしい。
ラテンエアロって管理人も日本で何回かやったことがあるけど、
ラテンの腰つきが難しくてね・・・(くねくねって腰をひねる動きが・・・・)。
いつかは挑戦してみたいけど・・・・。