福岡 自身(自信)がない。価値がない。何かが足りない。”ない”づけ癖を解消し幸せを取り戻す心理セラピー(ビリーフチェンジ)
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”『負けない』強さを手に入れる方法があるの?”そう望むとき、ここに・・・

見つめ直すことで
自分の道を歩いていける。

 

福岡市内でペンデュラム、タロットリーディング(占い)

メニューを提供しています、

占い師『そのっち』です。

 

 

とある会社に通う

OLの△△さん。

今日も何か

思うところがあったようです。

 

ちょっと

その様子を覗いてみましょう。

 

”あぁそっか。

そう思うこと自体に、か。

なるほど。

それならもうちょっと・・・”

 

おっ。今回も

いいタイミングに来たね。

 

それは、

つい先日のこと。

 

 

わたし

「はぁ~。

なんで、こんなに

負けちゃうんだろう・・・?

思わず口にしていたの。

 

だって何かと

そう思うことが多いから。

 

例えば同じ

仕事をする場合でも

同僚の方が

うまくこなしているし

 

何か

取り組もうって

思うときも

つい自宅に帰ると

ソファーで寝落ちしちゃったり・・・

 

そんなんだから思う。

 

『負けない』強さを

持つ人が羨ましい

 

わたしも

欲しいよ・・・

 

 

そんな話を

友だちにしたら・・・

 

「そっか。

 

自分も含めて

色々な人達と比べて

負けてる感じがしてるんだ。

 

なら辛いよね。

 

ただ、思うんだけど

なんで、

そんなに戦ってるの?

 

・・・

・・・!!びっくり

 

そう言われて

ハッとした。

 

あの人と同じように

いや、それ以上にこなしたい。

 

自分を甘やかした。

 

→思うようにできなかった。

→負けた

 

確かに

周りの人も自分とも

ずっと戦ってるわ、わたし。

 

そう思った。

 

 

友だち

「勝ち負けから

一旦離れてみた方がいいかも。

 

もしかすると

その分だけ心身が

ボロボロになっちゃってるかも。

 

まず

自分を追い詰めることを

止めて

頑張ってることとか

 

日々生活できてる

こととかに

自分を

労わってあげてよ」

 

 

続けて

言われた言葉に

 

あ~。

わたし強くなりたいって

ずっと思ってたけど

それって

 

わたしは”弱くてダメ”

っていうことが

頭にあったから

 

そもそも

自分を否定する

ところから始めてたんだ。

 

だから

こんなに苦しかったのね・・・。

そう気づいたら

肩の荷が下りた気がするわ←今ココ

 

 

はい、(・∀・)/

ここで

僕が来ましたよ。

 

そう。

 

勝負する

必要がないところ。

 

いや。

何かにつけて

勝負を挑んでしまう。

 

その場合

世の中、周りは

敵だらけ(自分自身も含めて)

 

それを前提に

していることが多い。

 

前提がそれだと

それはキツイですよね。

 

ここ、

ポイントです。

 

なので、

 

まずは必要以上に

戦うこと、

ファイティングポーズを

解きましょう。

 

それだけ

戦うという

戦略をとらなければ

ならなかったのです。今までは。

 

まずは

自分自身を

労ってあげてください。

 

特別できたこと、とかでなくていい。

 

例えば

 

生きている。

 

→それは日々

一生懸命にやっているから

生きていられる。

 

笑う

 

→楽しんで笑っていること。

それは周囲の人も幸せにする。

 

ここに

存在している

ことが素晴らしい

 

当たり前は

何一つないんですから。

 

自分が素晴らしい

ということを前提にすることが先なんです。

 

 

はい、(・∀・)/

ということで、今日はここまで。

 

本日も、お読みいただき、ありがとうございましたビックリマーク

 

LINEやってます。

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