東京マラソン２０１２と２００７の２度出場したので、
今後、私のような初心者ランナー(完走狙い)の検索ヒット用にガイド記事
あくまで自分目線、ワシ目線です
まず宿泊先はゴールの近くにするか
スタートの近くにするか
2007はゴール近く(有明)、2012はスタート近く(西新宿)にしてみたけど・・・
絶対にスタート付近が良いと感じた２０１２
2012はヒルトン東京にて。
理由はトイレの大混雑。。20分以上は待つかと
寒いとトイレが近くなるモンです。。
西新宿に泊り、1度トラックに荷物を預けた後にホテルに戻り部屋待機が絶対お勧め
受付(有明・東京ビックサイト)前日の金曜日の宿は、
有明の「サンルート有明」にしてみたけど、ココも受付には便利がイイ
部屋とベット広いし、マッサージ機あるし
受付は可能なら平日に行くべきでした。 土曜日は混んでてイベントの順番待ちが長い。。
チャリティ枠の「サンクス・ミーティング」は行く価値なし
コレは騙された
次の日マラソン走る人に、立ちっ放しのサンクスミーティングはありえないよ。。
服装はレース後半の体が動かなくなってからは寒さとの戦い
ネックウォーマーは最適な防寒具かと。 長袖に指先無しの手袋、耳あてもズボンに挟んで
下着は前記事の最後の写真にあるように、ＣＷ－Ｘの上にハーフパンツ。
意外と重要なのは「ゼッケンの位置は高めに」
下の方にゼッケンを付けると・・腕振るときに当たるんよね～
背中に付ける場合は逆に低めに付けるのがベストです。
あとランナーの常識ではありますが、男子は乳首に絆創膏は絶対必要です
してないとシャツと擦れて服も着れない状態になりますから。。
カメラ入れは100均で買ったファスナー付バック？を手に持って走るで十分
腰にポーチを巻くと結構邪魔になるし。。
ちなみに走ってて1番凄いと思ったのが着物姿の女性
1番ウケていたのが電車の吊革持った手を上げて走るサラリーマンでした
いずれのランナーも自分より早く経験者じゃないとこの格好は出来ないかと
噂のキリストもある意味「神」です
キリストRun動画
しかも自分より早くゴールしてるし
練習でMAX10kmしか走ってない私でも沿道からの大声援やイベント、音楽に、
どれだけ勇気づけられて走れた事かっ
特に銀座の観衆は凄く、そこは歩かずに走りぬきたいので、
銀座前ではみんなストレッチ中(笑) 寒いと足が固まるので伸ばすのは大事
ゴール後は最寄の駅(国際展示場前)は大混雑してるので・・・
徒歩10分先の次駅、ゆりかもめ有明駅から豊洲駅側に乗ると座れるかと。。
ちなみに、ゆりかもめ豊洲駅からは有楽町線で1駅で「月島」へ。
そこからは大江戸線で「都庁前」へ行けば全線で座席に座れました
さてココからはスポンサー様を大絶賛モード
アゲる、アゲる
SOMAの時計を持ってるだけでパーカーを無料配布してるし
この時計は機能的です LAPが刻めるので1km10分で走れば完走可能なんで、
1kmずつLAP時間を計っていけば良い相棒になるのは間違いない
アサヒの新商品・ノンアルコールのDRY ZEROも10万本は無料配布したのでは
久光製薬様はエアーサロンパスを完走者に配ってるし
セブンイレブン様は、おにぎり1個無料券に完走お守り
マックも300円分の無料券
どんだけのお金が動いてんの？って思うくらいスポンサーの提供が凄い
感謝・感謝です