最近、無性に野菜が食べたくて、どうかすると1食分丸ごと野菜だけとかです。よくやっているのは「炒め物用」とかのカット済み野菜で「洗わなくてもそのまま使えます」と言う奴、あれってカット済みサラダと言えば言えなくもないですから、丼にぶちまけて700Wの電子レンジで6分間加熱すれば温野菜が簡単に出来上がります。カット済みサラダと考えれば、十分に加熱出来ていなくても健康被害の可能性はありません。
でもって、これに焼き肉のタレだとか、ドレッシングだとかをぶっ掛けて、トッピングにフライドオニオンとかを振って食べると非常に美味しいんです。そんな訳で、そろそろ空腹になってきたのでこれから温野菜を食べます。本日の野菜摂取量は通算400gです。100円ローソンで炒め物用カット済み野菜を買うと200ｇで108円で、これで1食分が済んでしまいますから私の食生活は非常に廉価です。拙宅のように先祖代々の由緒正しい貧乏人には最適な食事です。