前回は趣味で始めたアロマについて投稿しましたが、
今回はお灸について〜
お灸の香りというと、おばあちゃんちのにおいー！と思う方も多いのではないでしょうか？(^^)
お灸では、ヨモギの葉っぱを乾燥させて作られた「もぐさ」を使用します！
お灸は、このもぐさに線香で火をつけて燃焼させて、からだに温熱刺激を与えていきますが、
このあたたかい・熱い刺激以外にも、香りによる効能もあります！
精油のユーカリに含まれるシネオールという成分がヨモギには含まれているため、
お灸のときの独特の香りには鎮痛・鎮静・抗炎症・殺菌作用やリラックス効果があります！
さらに、熱刺激により緩んだ皮膚へも、もぐさの成分が浸透していきます！
血流を促進させて、痛みを和らげ、リラックスさせる…
お灸って魅力的じゃないですか？(^^)
写真は治療でよく使う、自分でひねったお灸です！(もぐさの形を作ることを「ひねる」といいます)
からだの状態に合わせて大きさや刺激の量を調整するのが鍼灸師の技量💪のみせどころ！な感じもして好きなのですが、
身近なものでは、ドラッグストアにもせんねん灸などの使いやすいものが売っていますので、興味のある方はぜひセルフケアとして取り入れてみてください〜☆
ちなみに写真のような、治療で使う大きなもぐさは焼き切らず途中で取り去りますので、ご安心を〜
○訪問はりきゅう・マッサージ 和・彩・日(わ・さ・び)
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○六銭堂はりきゅう院
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仙台市青葉区大町2丁目2-2-2 ヴィラフォレスタ702号室
千葉 沙紀
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