リーガル＆マッスル ９２

司法書士の坪山です。

本日５２歳　誕生日の体力テスト。

懸垂　１８回

レッグプレス　１４０キロ×２３回

ダンベルプレス　（３０×２）×２０回

５３歳の誕生日にはアップさせていたいですね(*^_^*)