みなさんこんにちは！
warmth (ウォームス)
〜手当てと足の女性整体〜
整体師ウォームスゆきです
最近目の相談を受けることが多く、
目のかすみ
スマホや、紙面をみるときに焦点を合わすのに時間がかかる
さんりゅうしゅ(マイボーム腺の炎症、しこり)が治らない
などです。
1月30日の官足法講座インウォームスでは、
目と、末端冷え性対策を中心に行わせていただきました。
老眼は、
老化現象なので仕方ない‥
と思われている方
も多いと思いますが
ウォームスゆきが、勉強している中で
体の中で一番細くつまりやすいのが目の血管です。
そして、
首の血流障害が、
目や鼻や耳の不調を起こす原因にもなるので、目の反射区と首の反射区を
揉みほぐします
片足目の反射区と、首の反射区を
30分ほど揉んでいると
視界が広がった！
目の周りが軽くなった！
という声をいただいています。
今回も紙芝居形式で。疲労で血管が詰まると、眼圧も上がりやすい。
末端冷え性の方は、
坐骨神経を傷めて、冷えを起こしている方も多いので
坐骨神経が通っている
腓骨、脛骨(ふくらはぎ)
ももみほぐしました！
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
次の日、1月31日は、
親子サークル星の子さん
で、官足法講座を行わせていただきました！
棒を使って、
腰痛、肩こり、冷え性、代謝、イライラ
というお悩みをメインに
行いました！
座学の後に、
左足だけをやらせていただきました！
お子さんたちもいい子にしてくれていました。
「お家に帰ったら、右足をやります！」とやる気満々で講座が終了しました。
根気もいるし、時間もかかる足もみ。
忙しいお母さん達にはとても大変なことだと思いますが
自分自身の免疫力をあげる足もみを
一緒に頑張りましょう！！
ありがとうございました！！
2月の官足法講座は
三代目佐久良屋さんで行わせて
いただきます！！
ウォームスゆきでした。