【体験談】冷え性の方

みなさんこんにちは！

warmth (ウォームス)

〜手当てと足の女性整体〜

整体師ウォームスゆきです

私事ですが
ウォームスゆきは、昔から冬が苦手で
寒がり、冷え性でした。


一人目出産後、二人目の妊娠に向けて
基礎体温を測っていたのですが
低温期は、34.9度ということがあり
この体温って大丈夫なのかな‥と
ビクビクしていました。


子供の体温て、本当に高いな〜と
私が同じ体温なら、微熱あるわ！
と思っていたのですが、
今ウォームスゆきは、

36度後半である平熱で
通常です笑

体温が一度上がると、

免疫力（ウイルスや菌と闘う力)が

5倍あがるというが
どおりで、風邪で寝込まなくなったなぁ
と感じます。

冷え性の方の体験談
Ｒさん(40代)



三年ほど前にがんに罹患し、
抗がん剤や放射線の治療を行いました。
再発はしていないものの、体調は極度に悪化。
冷え性や肩こりにも悩んでおりました。


そんな時、知人から紹介されたのが
ウォームスのゆきさんです。

最初は『手当て療法』って何だろう？
『足揉み（官足法）』って何だろう？
と思っておりました。


『手当て』は文字通り、
「体の不調部分にウォームスゆきさんの

手を当ててもらうこと」でした。


よくあるクイックマッサージのように
ガシガシと揉み解すわけではなく、
そっと手を当ててもらうだけなので、
施術を受けた当初は
「うーん、効果があるのかな？でもせっかくだから最低半年は受けてみよう」
と思っていたのですが……。


何故か不思議と体調不良が起きないのです。
「あれ？もしかしてこれは効いているのか？老廃物とか排出されているのだろうか？」
と思い始めたのは施術を受け始めて
三か月目頃でした。

そこで、『手当て』だけではなく、
『足揉み（官足法）』も追加することに。

『足揉み（官足法）』は
『手当て』とは真逆で、
痛さで悲鳴が上がるくらいに足の裏を揉まれます。ウォームスゆきさんの容赦のない揉み解しです。
その上『ぐりぐり棒』や

『ウォークマット』など、

拷問道具かと思うような器具も使用されます。

官足法ウォークマット

特に『ウォークマット』は
大小さまざまの突起がある板の上で、
毎日二十分以上足踏みをする……
というもので、
当初は「無理っ！」と思いました。
それが今では板の上で踊れるほどになりました！
やはり、継続は大事ですね。


最近は『手当て』は受けずに、
もっぱら『足揉み（官足法）講座』
だけでお世話になっています。
ずいぶんと体調が良くなってきました。


一番大きな変化は、
きちんと汗をかくようになれたこと。
つまりは代謝がよくなってきたのだと思います。
以前は真夏でも足先が氷のように

冷えていたのに、
今では十月になっても汗をかくことができます。
冷えない生活は素晴らしいです！


ウォームスゆきさんと

ウォームスゆきさんを紹介してくれた

知人に感謝です。


これからもウォームスゆきさんに

色々教えていただきながら、

体調を整えていきたいと思います。

今後ともよろしくお願いいたします！