ブログ記事一覧|中村チカ | 慢性的なだるさ解消専門家 | 荒川区南千住 -76ページ目
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中村チカ | 慢性的なだるさ解消専門家 | 荒川区南千住
【だるさの原因、身体の冷たさと滞りにアプローチ】婦人科医推奨バザルトストーントリートメント&台湾式リンパマッサージ・ビオスチーム。
だるくならないココロづくり、身体の声を聴くセッション。
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背中が薄くなって軽くなり、久しぶりにぴたっとした服を、着てみたくなりました。
よく噛む!を実践してみます。
氷のように冷たかった手足が、し っかり温かくなりました。
タイ料理で、冷えた身体が、ぽかぽかになりました~♪
目の疲れが改善、頭痛の予防にもなる、マッサージの方法
顔がほてってつらい時、手足が冷たいか?確認してくださいね。
冷え性の改善には、運動しなければならないか?問題。
まわすと張りや、痛みがあった首すじが、スッキリしました。
どれくらいの便秘か?を把握すると、腸が動きやすくなりますよ。
生理痛や便秘などの不調、無かった事にしていませんか?
生理痛などの婦人科系のお悩みをもつ方に、おすすめのセルフケア
固くて、冷たかったお腹が、スッキリ柔らかくなりました。
施術後にくるぽかぽか感が、最高です!
生理痛やPMSでお悩みの時は、アロマの香りを取り入れてみませんか?
肩こりの原因は、肩でなはなく、腰かもしれません。
PMSでだるいときに、すぐに実践できる解消法とは?
普段汗をかかないのに、久しぶりに汗をかきました!
家に帰ってからも、ぽかぽかの体でいられました!
ゆず湯に入ると、血行が促進され、冷え知らずの体になれますよ。
むくみが取れて、自分の足じゃないくらい、楽になっていました。
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