なりたい自分になる方法

こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。


身体の声って、安心安全な声なので、ぜひ聴いてほしいって思ってます。


なぜかというと、どうゆう環境に自分を置くか？？で、自分って変わってしまうものだから、なんです。


「チカさんには出来ないよ、無理、何言ってんの。」


こうゆう言葉を言われ続ける環境に居ると、人って、そうゆう風になっちゃったり、演じたりして、しまうんですね。


つまり、「当たり前に、出来るに決まってるじゃん」って、言ってくれるような環境にいると、いつの間にか「おお、出来てる♡やれてる♡」ってなってくる。


それが、人間というものなんです。



頭の声ってね、どうしても「無理かもじゃん？怖いじゃん？リスクあるじゃん」を、教えてくれているのだけど。


こればかりを聞いていると、「わたしって大抵のことが無理だし、怖いと思ってる」ってなってきちゃうんですね。


ですが、身体の声ならば、「出来るのは、もう決まってる♡やれるよ♡」と常にあなたを応援しているわけなので。


夢を叶えたい、なりない自分になるには、自分を応援してくれる環境に、身を置いてください。


つまり、身体の声をたくさん聴くような環境に身を置くと早い、と思ってます＾＾


サロンのメニューは、コチラから。

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１週間で使えるようになる！一心不乱にかき混ぜなくて良い！アロマもちゃんと香る♡新しい石けんの作り方講座⇓
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肌に刺激の少ない石けんを、作りたい。苛性ソーダは怖いなー。石けんも、パッとカンタンに作りたいって方のための、アミノ酸系の石けんワークショップ⇓
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水分が入ってないから、プラスチックボトルの削減！サスティナブルなのに、ちゃんと泡立つ♡キシキシも解消するシャンブーバー作り⇓
・シャンプーバー・コンディショナーバーレッスン


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日比谷線、常磐線、つくばエクスプレス南千住駅から徒歩５分のリラクゼーションサロン「ルポン」

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東京都荒川区南千住７丁目
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北千住、南千住、三ノ輪、日暮里、梅島、西新井、越谷、守谷、南流山、松戸、柏などからお越しいただいております。

リンパマッサージとバザルトストーンのコースが有り、生理痛やＰＭＳ、冷え、むくみ、肩コリ、妊活、温活にお悩みの方へ。

リニューアルを、受け入れる。

こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。


子どもの頃は、よく食べて、よく寝ていれば、グングン成長していったのが。


大人になると、成長とかって、特に身体は、あまり感じられなくなりますよね。


でも実は、成長というか、身体もリニューアルするタイミングがあります。


そんな時に身体が使うのが、風邪とか、体調不良です。


まさに作り変えていく、そんなイメージですかね＾＾


でも風邪とか、体調不良真っただ中に、「リニューアル」とか言われても

そんなんどーでも良いから、早くこのツライの治してよ。

みたいな気持ちでいた、かつてのわたし（涙）


だからお客さまから、体調不良で、、、とご相談いただいて、身体の声を聴くと、やっぱり「リニューアル♡」なことが、大半なんだけど。


リニューアルなんて、言って良いのかな、、、。受け入れてもらえないこともあるかも。反発されるかも、、、と、ドキドキしながらお伝えすると。

リニューアル♡楽しみです♪

リニューアル！良い言葉ですね♡

と、受け入れてくださる方が、ほどんどで。


身体の声なんていう怪しいものを、前向きにとらえてくださって、ホントみなさま、天才かよ、、、、と、いつも感動するのです＾＾



こちらは、AIで作成した「キンモクセイと香水」なんだけど、どこがキンモクセイやねん、、、って花が出てきます＾＾；


何回やっても、このみんながイメージする、こちらのキンモクセイは、表現されなくて。



↑これは、AIじゃなくて、わたしが去年撮った、キンモクセイ。


なんか、他にも、AIだとこんなんとかも出ましたね＾＾；



何の花ーー－－－！？


AIを通すと、勝手にキンモクセイが、リニューアルされます（笑）


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繰り返す悩み、その原因はエッセンスの使いすぎ

こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。


セラピストのかたわら、アロマ調香師として、アロマのブレンドレッスンや石けんレッスンなどを開催しています。


こちらの投稿で、コンセントレの話をしました。


身体の声の話をするときに、「エッセンスの使いすぎ」って表現することが、あります。


エッセンスって、スパイスみたいなもので、すこーし使うと、ピリッとして楽しかったり♡美味しかったりしますよね♡


誰しもが、それぞれのエッセンスを持って、そのエッセンスで遊びながら過ごしています。


たとえば、わたしは「歌が上手いって思われたい」というエッセンスを、持っています。


エッセンスをちょびっとだけ使ってる時は、もっと上手くなるように、頑張ろう♡とか。



「下手だって思われないようにー－！！緊張しようー－！！」とかとか、いい刺激になるんですけど。


ドバドバーーー！！って使いすぎると、例えば「上手いって思われないと、生きてる意味がない」とか、「上手いって思われなくて、辛すぎる」とか、そんな思考になります＾＾；


なので、エッセンスは使いすぎ注意！！



そんな時に、バニラエッセンスとかも、１滴垂らすと「わぁ♡バニラ♡」だけど、ドバドバー！！！って入れたら、大変になりますよねー－（汗）って例を、良く出したりします。


アロマとか、精油とかっていうのも、もちろんとっても良いものですけど、ドバドバーー－－って使ったら、逆に身体に悪かったり、臭いと感じたりもします。


エッセンスの使いかたと一緒だなー－♡と、コンセントレを通じて、思い出したのでした＾＾


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