人に違和感を感じた時

こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。


人に、違和感を感じる時ってありますか？？


もちろんわたしもありますよ＾＾


ただ、そうゆう「人に感じている違和感」って、実は自分に感じているものが、ほとんどだし、違和感って悪者っぽいけど、全然そんなことなくて。



だから

なんかわたし、あなたに違和感感じるんですよね！！

と言ってしまったり、ただただ違和感を消したり潰そうとだけすると、トラブルになります＾＾；


あんまりそんなこと、直接言う人はいないと思うけど（笑）、でもだからこそ、じゃあこの違和感どうしたら？ってモヤモヤだけが心に残ってく、そんな感覚がある方も多いのではないでしょうか。


それで、まず人に違和感感じた時は、「この人のどんなことに違和感感じてる？」ってじっくり自分に問いかけることが、大切です。


まずは「どんな違和感で、なんで違和感を感じてる」って思うのか。


「分からないけど、なんとなく」で終わらせるんじゃなくて、言語化できるまで、しっかりとその違和感を受け入れる。


違和感ってそんな悪者じゃないから、優しく語りかけて、共存するようなイメージ。


身体の声からすると、「違和感、いいじゃん♡でも、そのうち消えちゃうから、今この違和感との生活を楽しもう♪」って感じです。


「違和感をスルーしない」とかって、ちまたでは良く言われていて、ホントその通りだと思います。


ただ例えば、「あなたに違和感感じてる！！」って感じで、相手に矢印を向けるって意味や、違和感を潰そう！！消そう！！って感じの「違和感をスルーしない」ではなくて。


自分に矢印を向ける意味での、違和感を受け入れる感じの「違和感をスルーしない」ですよ＾＾


11/11(土)実施、子育てサロン・にこるーむさんの所で行う、冬向けアロマワークショップ。


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