筋トレ後の筋肉痛をほぐす器具！ほぐせBAR

ランニング後や筋トレ後の筋肉痛をほぐす器具！ほぐせBARがいい感じ

今日ジムで買ったこの器具！すごく気持ちが良いです！

毎日ランニングしてふくらはぎがパンパンだからよさそう～⤴

と思って買いました。最近ダンベルもプラスして二の腕を筋トレし始めたので毎日筋肉痛です

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終わった後にこれでほぐすと痛みが楽になります。セルライトにもよさそうです



全身あちこち使えて買って良かったです。

腰とか二の腕、太股、ふくらはぎがとても気持ちが良いです！

両手で握って転がします！

東急ハンズでも販売されるらしいです。

『楽トレfit ほぐせBAR』

手で持つタイプのマッサージスティックです。

ハンドルを持ち、転がしながら違和感・うずき・痛みをリリースし軽減してください。
筋膜リリースをすることで体全体のバランスを整えあなたの身体が持っている本来のパフォーマンスを発揮するのに役立ちます

変形しにくい素材を表面に使用している為、耐久性にすぐれ持ち運びにも便利で、運動前後のウォームアップやクールダウンに最適です。

手軽に深い部分のマッサージと筋肉をほぐすせる優れものです。



Amazonにはありましたね！

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