どうも、「わりりん」です。




Garmin画面を


イマイチ活用できていませんっ爆笑


今朝のラン↓





ピッチですよ!


ピッチピチ飛び出すハート

今朝のランのピッチ↓



なんだか、

ばらついている?凝視



昨日のランのピッチ↓

昨日も、
ばらついているな凝視


ヘイ!

AIコーチ!


ピッチって?


なんで、

ばらつくの?



どう活用すればいい?


⋯、

なるほどね、


確かに⋯

最近シャワーランしてる。

今朝は向かい風。

水たまりを避けたりしてたな。



ばらつきは、

ある程度は、

しかたないのか〜






ぐふっネガティブ



今日のブログ記事はここまで!!

挫折⋯


今日めっちゃ疲れた〜!!

(え〜んっ)



トラブル対応やら、


わけわからん事

言う人相手に注意したり、



もうね、


白目


ずっっっと


白目!!



早く寝よっと


つまらん記事書いて




ごめんなすぁいっ魂が抜ける



以上