どうも、「わりりん」です。
９月スタート！！
最近の
ランナーさんブログには、
大会レポートや、
大会に向けて
テンション上げ上げの
記事を見かけます。
良いですね〜。
見ているだけでも、
楽しいし、
うらやましい！！
わりりんは、
１１月本番なので、
もうちょっとです
９月になったので、
トレーニングメニューを、
少し変更して、
坂道トレーニング
を追加します。
今朝のラン↓
今朝のランから、
坂道トレーニングを
いれました。
さっそく、
左足のスネに、
若干の痛みが⋯
わりりんは、
坂道が苦手みたいです
困った
難しい⋯
坂道トレーニングは、
慎重にやろうと思います
今朝のランでは、
ワンちゃんが、
セルフで
散歩していました
そして、
⋯追い抜きました！！
ワンちゃんは、
しばらく、
わりりんの後を
追ってきたのですが、
早々に
⋯諦めました。
四足歩行に
勝ったぜ！！
(このワンちゃんは、
毎朝ご主人と散歩しています。
⋯今朝は、ご主人どしたんかな？)
以上