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✨本日のお題✨
熱い想いで伝えたいこと
毎日ブログ54/365
2023.5.19
カウンセラー… サポート
セラピスト… 癒す
コーチング… 促す
それぞれに違う役割今日はそんなお話
／
さぁーいこう！
＼
さてわたしはといえば
セラピストを名乗っているけれど
カウンセラー＆セラピーをしながら
時にはコーチングを促すこともしています(*^^*)
相手のお悩みに寄り添い癒し
答えが欲しい人には必要なことであれば
提案をしていきます(^^)
そのひとが何を求めているのか
話しているうちに自然な導きになるのだと思います
人は悩み苦しむ生き物だから
そう思ったら少しは楽になりませんか
と今日は当たり前なことを書くつもりはなく
伝えたいことを『手放す』としました
あなただから出来るのよ
何言っても気にしないでしょ
なんでそんなに頑張るの
私も何年か前はこんな言葉にココロが
揺さぶられることが沢山ありました
すぐ出来たわけではないよ
私も傷つくことはあるよ
がんばっちゃだめなの
こんなことをココロの中で沢山思ってきた
言い訳になる言葉～自信～というものに
随分と振り回されてきた
起業して４年の今
500人ほどの方のセッションをさせていただいたり
講師を育成するようになり
そしてレッスンで言葉を紡ぐようになり
やっとそのおかげでさまで
自分が自分であることを
認めて受け止められるようになり
『自信』は自分を信じることだよって思え
本当に楽に生きることが出来るように…
でもね
まだどこかにイライラしてしまう自分がいる
そう☝️気付いていますよ
最後の最後の大きな荷物は
一番身近な旦那さん
旦那にずっといつのころからか
向き合うことを諦めたわたし
イライラするのがいやで関わらなければ
見なければとそんな態度の毎日
それがね
少し前にスッとすべてのことが落ちた！！
『落ちる』という言葉が一番しっくり来る
思いの『手放し』
この感情は今まで感じたことがなかったけれど
本当に楽にフッと
軽く〜ものすごく軽くカラダの芯からス～って
怒りの感情を手放したんです
日々の何かがね
だからと言って何も変わらないのだけれど
私が手放した瞬間
私のココロが変わった瞬間に出会えたんだよね
その瞬間はね
ただ犬を連れてお散歩している太ったおじさんがね
本当に幸せそうな顔だったの～
ただそれを見ただけなんだけど
そのおじさんを見て思わず微笑んだんだよね私
太っていようがどんな生活であろうが
その人はそれがしあわせなんだなって
その"今"がしあわせって
感じてるんだなって
私がレッスンしている食事を
"旦那さんは毎日食べられて幸せだね〜"
って言われるたびに
太っている旦那にすごく嫌な思いをしていたけれど
人のしあわせってどんな容姿であろうが
関係なくて
その人の価値観でしかない
ずっとそう皆には伝えてきたけど…
何十年もそこを見ないように
最終の課題と
向き合えなくなってた自分
自分の中のエゴ
それがウソのように
スッと一瞬で落ちて"スル〜"って手放した
もうその気持ちに戻ることはないって
ココロから今はそう思えている
自分のセルフカウンセリングであり
セラピーでありセルフコーチングでもある
思えば
わらうまLABOメニュー
かずいろ数秘のサイクルは9年目の"手放し"だ
8年やってきたことの集大成の年
次のスタートへの準備だ！！
ひとはそれぞれに抱えているものがある
それが人生課題
変われないのではなくて変わろうとしないから
変われない
本気で変わりたいと思っていれば
必ず変わることはできる
それは自分のココロの変化だから
やっとすべての人のココロの豊かさを
全力で応援できる
そう思えたわたしは
カウンセラー
セラピスト
コーチング
何であろうと人生のあなたの目的に向けて
導いていくよ
その先に自己の自立を目指すコーチング♪
夫婦のこと
社会のこと
起業してからのこと
子育ての事
人間関係のことそして自らが生きてきた道のこと
心理学を学校で専門的に学んだ訳ではないけれど
経験ほど濃いものはない
私だから伝えられること
一生懸命に生きたい
今の自分を変えたい
何か見つけたい
本気で思う人には
本気でいきてるわたしにしか伝えられないことを
情熱をもって伝えていくよ
わらうまLABOはこんな場です
あなたの人生紡ぎのお手伝いの場
わらうまLABO
事故により内蔵破裂したわたしの体は
悲鳴を上げながら教えてくれたことが２つある
体に合った体が喜ぶ食事を摂ること☝️
食べたいと思うココロでいること☝️
体が喜ぶ食事が
元気な体を作っていることを
1番知っているわたし
胃と脾臓を全摘し
膵臓を3分の1失った内蔵破裂の体は
今では
二十年近くも寝込んだことがない
カラダとなって動いてくれている
アラフォーアラフィフ世代に
1番大切な元気な体を保ち
人を笑顔にする元気エネルギー
会いたくなる
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