よくお伺いするブログで高血圧の事を書いて
おられましたが最近野菜スープを作っておられ
その後落ち着いてきているようにお見受けした
ので私も夫の血圧が気になるので最近時々野菜
スープを作っています。
家にあったあり合わせの野菜ですが10種類位
刻んで・・・
具だくさんの野菜スープ、極薄味にしています。
夫の為とは言いながら具が多いので私もご飯が
食べきれなくて残しています。
これで夫の高血圧が収まり私の体重も減れば
有り難いです。